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男人性生活时间太短怎么办

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  性生活是生活中每对夫妻增进感情不可少的一种行为,所以这也是很多夫妻都非常重视的一个问题。然而,性生活又关系到人的身体健康,从性生活也可以看出个人的身体健康状况。其中,性生活时间短就是一种不良的行为,这需要进行调养或治疗。

男人性生活时间太短怎么办

  男人性生活时间太短怎么办?

  1、不要有太多的忧虑:不要担心早泄会发展成为阳痿,早泄的男性多半会很焦虑,担心自己是否会进一步发展为阳痿,甚至开始回避性生活,每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄,而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么,疲劳、过于兴奋都能够造成早泄,调整好自己的身体,大多数早泄是可以避免的。

  2、不要怀疑自己的性能力:早泄会使妻子的性要求得不到满足,所以早泄的男士会感到很内疚,如果连续出现几次早泄,不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大,常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样,几次早泄并不说明你的性能力有问题,而是由于你没有调整好自己的状态,这些问题是暂时的。

  3、不要因为自己的身体而感到担忧:不要担心自己的身体,很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,于是就到处购买各种补药,听信江湖游医的鬼话,结果常常补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现"上火"现象。其实绝大多数年轻人什么都"不虚",根本没有必要进补,即便要进补,也要在中医师的指导下进行。

  4、多和自己的伴侣进行交流:性生活是夫妻二人之间的事情,男人性生活时间太短怎么办?如果你出现了早泄,你的妻子就是你最好的医生,她最了解你,也最能帮助你,关键是你要及时和你的妻子交流,让她了解你的处境和感受,共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

  良好的性生活是不应该急促又短暂的,所以男人遇到性生活时间短的问题需要及早进行调理和治疗。那么,男人性生活时间太短怎么办?患者可以根据以上的建议进行合理的调养,如果病情稍微严重的话就要到医院进行治疗,切忌不要长期拖延病情。