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整体预防死精症 不做绝育男

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死精症是男性不育常见的原因之一,死精是精子成活率减少,死精占精子总数的40%,死精主要是检查精液精子的异常情况,密度等,造成死精的原因也很复杂。患有死精症的男性,经常出现烦躁、胆怯、不爱言论的现象,严重影响其正常的生活和家庭的幸福。

从日常的角度预防死精症:

1、注重养生,注意对肾精的养护

一些男性朋友平时工作忙,对保健养生毫不在意。但“男性保健养生是极其重要的”。男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精,二是减少对肾精的耗损。从中医的角度来分析,肾精又称为先天之精,主要来源于父母,并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。特别是自身肾精不足的,如果注重后天的调养,加强对肾精的补充和养护,是非常有效的。

2、减少感染,提倡卫生的性生活

人们只知道不洁性交会感染性病,但很少知道生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。精液被感染后会显着影响精子的活力,就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析,年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动,因此性生活必须是安全且卫生的。

还有发生生殖道感染后也应及时看医生,不要随便地找点药来吃一吃,敷衍了事。一旦错失了治疗良机,形成慢性生殖道感染,更会增加治疗的难度。

3、调整起居,提供精子宜居环境

由于目前人们的工作确实较紧张,应酬较多,但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降,如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此,应注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。精子是十分娇嫩和脆弱的,它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1~2摄氏度。

所以,应该保持充沛的精力,给精子提供适宜生长和生活的环境。

4、慎用补品,误用导致病情加重

或许受铺天盖地的广告的影响,许多男性在生殖和性生活方面出现问题后,通常会简单地从肾虚方面来寻找答案,造成了滥用补肾的保健药物和食品的情况。无论是从中医的理论方面来评判,还是从他们医院接诊的病例来看,都是错误的。阳虚患者服用补阴药物,后果还不算太糟糕,但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。

而且,补品是有适应证和禁忌证的,必须在验证体质并在医生指导下才能使用补品,否则可能会出现阴差阳错的结果,加重病情,危害生育。

从饮食的角度预防死精症:

1、死精症患者在服药期间严禁酒、辣椒、鸡、鱼、牛肉、虾子、海鲜咸菜,如果患者饮食控制不好会延长治疗时间。

2、死精症患者还须注意个人卫生,尽量不要穿紧身裤,内裤尽量选纯棉宽松,尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上。

3、死精症患者不能久坐、久站、骑自行车、憋尿、手淫。(久坐、久站、骑自行车、憋尿、手淫是导致前列腺炎发病的原因之一,所以要注意调节。临床上有的是职业病如厨师、理发员、保安、办公室工作人员等。

4、死精症患者好每天用冷水清洗阴部,洗澡水温好控制在30度左右,这样对预防细菌感染以及包皮垢引起的炎症也是很好的,另外注意不要用香皂等洗阴部,这样很容易破坏尿道自身免疫环境,容易引起炎症反映,香皂中的某些成分还可能杀死精子,所以好用清水或者男性专用洗液等。若发生感染,夫妻应该同时治疗以防相互传染。

温馨提示:通过上面就是台州五洲生殖医院专家针对预防死精症的介绍,希望能够帮助到您。患者不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要呼吸注意避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响休息男性的性功能食管。

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